Ola de mar. Libro de meditaciones para niños

14.00 

Libro con 24 cuentos de meditación para niñ@s. Inspirados en la playa y en el fondo del mar.
A partir de la atención plena en los cuentos podrán llegar a la calma, mejorar su concentración, potenciar su confianza, creatividad, memoria y autoestima, entre muchas cosas más.

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Disponible en catalán

 

Descripción

Libro con 24 cuentos de meditación para nin@s.

A partir del mindfulness o la atención plena en los cuentos podrán llegar a la calma, mejorar su concentración, potenciar su confianzacreatividadmemoria y autoestima, entre muchas cosas más.

Hoy en día, l@s niñ@s pueden estar nerviosos e incluso estresados y les puede costar dormir o concentrarse. ¿Cómo podemos ayudarlos?

Seguro que habrás oído hablar del Mindfulness o atención plena. Una antiquísima práctica de meditación con ejercicios que ayudan a concentrarse evitando pensamientos que no les dejen relajarsedescansardesconectar y soñar.

Deseo que disfrutes de estos cuentos de meditación tanto como mis hijos y que soñar despierto o dormido sea todo un éxito.

Autora: Sonia Alcoberro
Escrito, diseñado e ilustrado: Sonia Alcoberro
Editorial: Cuatro Hojas
Edad: Recomendado a  partir de 4 -5 años (depende de la madurez del niño)
Idioma: castellano
Año publicación: 2021
Páginas: 118
Formato: DIN A-5

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